cross to you

♡♡♡私らしく、日々大切に。

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2007.01.14(Sun) 【料理

おからの炒り玉子

おはようございます!
雪はまったくないけど寒い朝です~~~!
今日は日曜日~皆さんはどんな一日を過ごされるのかな?



我が家の朝ご飯の定番料理でーす♪
忙しい朝なので盛り付けが大雑把です・・・っていつもか!!汗

作り方は簡単!
オリーブオイルで炒ったおからを使います。

大さじ1の油でネギを炒める。
そこへおからを入れてよく炒めたら溶き卵を入れる。
砂糖少々、お醤油、お味噌で味付け~卵が固まって来たら出来上がり!

食物繊維が豊富なおからと栄養たっぷりな卵~♪
朝から元気になれます!!
ふんわりとしたおからと玉子のコンビ~優しいおかずです☆

DSCF7626.jpg

こちらも定番のおからサラダ!
今回はマヨネーズとお味噌で作ってみました。
冷たく冷やして食べるとしっとりとして美味しいです!

DSCF7631.jpg

昨日のサロンの帰り、手作りのサンドイチを食べたら寝ちゃいました。
最近自分より小さな子にとっても優しいく~ちゃんになって来ましたよ!
ちょっと前まで気に入らない事や機嫌が悪いと
お友達をすぐに叩いたりしてたく~ちゃん!

どんな時も目を離さず、諦めず、その度にしてはいけないことなのよ!と注意をして、そしてく~ちゃんを信じてきて本当に良かったなぁ~って思います。
ここ最近は持ってるおもちゃをあげたり、いい子いい子してあげたりしてます(^^)
嬉しい成長です!!
優しいお姉ちゃんになってね!く~ちゃん

さてさて~~~下の記事に書いたホームベーカリー&デジカメ!
交渉は続いております・・・
でも旦那くんが一応!「買う買わないは別にして電気屋に行ってもいいよ~!」と言ってくれたので、よ~く考えながらいろいろ見て来ようと思います!!

あ~~~みんなのブログ見てるとパンが食べたくなるよ~~~!
大好きなお友達!お家に遊びに来てくれないかなぁ(^^)

素敵な日曜日を!!

*いつも遊びに来てくれてありがとう!とっても嬉しいですっ ☆(>ω・)アリガ㌧♪
コメントのお返事はただ今お休みしています。 ごめんなさい。
お返事はみなさんのブログ&HPにてさせていただきます。
ブログ&HPをお持ちでない大切なお友達は cross to you のコメントにてお返事をさせていただきます!
たくさん遊びに行きますよ~★
よろしくお願いします。*

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COMMENT

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み~ちゃん、おはよ!
あ~ん、み~ちゃん家に行きたいよぉ。
誰かどこでもドア下さい!
って、ドラえもんしか持ってないかぁ。
み~ちゃんみたいな子育てしたいです・・・
すぐ感情的に怒っちゃうぽわ子。
子供を信じるって聞いてドキッ。
み~ちゃんから、教えられるコト多いです。
電気やさんに行くところまですすんだんやぁ~^^
もうちょっとやね♪
ホームベーカリーとデジカメちゃんを連れて帰るまで^^
楽しい日曜をすごしてね!

み~ちゃん、オハヨォ☆(≧∀≦*)ノ
私も近かったら、絶対み~ちゃん家に遊びに行っちゃうのに~v-12
もう電気屋さんに出発したかな?
うーん、楽しみ
両方とも買えたらいいね★

この朝食のおから卵(勝手に命名(笑))いいね
朝からヘルシーでおなかいっぱいになりそう!!

み~ちゃんおはよ~~~♪
デジカメ&HBの交渉順調に進みやるんやね~wonkaもドキドキv-238
電話線の中通ってみ~ちゃんちまで飛んで行きたいナァ…
もし飛んで行けたらおからサラダ作ってね~!!!そして一緒にパンも焼こうねっ★

み~ちゃん、こんにちは。
電気屋さんいってどうだったかな?
見るとよけいに欲しくなっちゃうよね~。
という私も、今HBでパンをこねこね中。
今日は子供もちょうど昼寝してるし、成型パンをつくろうかと思ってるんだ。
おからって私料理で使ったことないんだ。
でも、ヘルシーだからいいよね。
み~ちゃんにいろいろ教えてもらわなきゃ。

こんにちわ~
うちの旦那さんおからがダメなのよね。
だからお料理したことあまりないの。
でもいり卵と一緒なら食べるかも!

焼きたてのパンいいよね~
パンを焼いてるブロガーさんたくさんいるよね。
すごいな~って思うよね。

み~ちゃん こんばんは
朝からおからモリモリで元気いっぱいに
なれそうなメニューだねd(*^ω^*)
おからって安くて栄養もあって大好き~
私はマヨネーズで炒めちゃうことが多いな
コクが出ておいしいよー

く~ちゃん 段々とお姉ちゃんになって
きたんだね 嬉しいね(´ー`)
自分よりちっちゃい子には優しくしようって
気持ちが芽生えてきたのね
く~ちゃん 優しいお顔して寝てる~
かわいい"(´▽`)ノ"

み~ちゃん、こんばんは。
おからのいり卵、おいしそう!
これならクマ良も食べてくれそう。
クマ良もね、よくお友達を叩いたりひどい時は噛み付いたりしてたの。
最近は「いっしょにしよ~」って言ったり「貸して」って言えるようになったからそういう事が減ってきたんだ。
子供って知らないうちに成長してるんだよね。
信じてあげるって大切なことだね。
ガミガミ怒るのやめなくちゃな~。
み~ちゃんみたいにあったかい気持ちで子育てできるように頑張るね。

み~ちゃん、こんばんは!
く~ちゃん日に日にお姉さんになって行ってるんだねぇ。
さゆちんも最近我が出てきてわがままな時あるんだけど、「叱った方がいいのかな?叱ってもまだわからないんかな?」とか迷うことが多々あるの。
でもやっぱりわかるわからないは別として社会のルールは小さいうちから教えていかないといけないよね~。
み~ちゃんの話読んで、優しく根気よく教えていこうと思ったよ。
み~ちゃんはきっと優しいいいお母さんなんだろうね~。
私もみ~ちゃんとく~ちゃんに会いたいよ~~!!

こんばんはっ♪

めるも、おからのサラダ!よく作るのぉ~~
美味しいよねっ!!!
今度、み~ちゃんのように味噌も入れてみようっと♪
おいしそぉ~~

HB!!買う価値ありっ!!ですよぉ~~
める家でもHBは大活躍!
今は、おうどんなどをこねれちゃうものも
出ていいるのよ♪

はやく、HBがみ~ちゃん宅にくるといいねっ.+:。(ノ^∇^)ノ゚.+:。

ゆっこちゃん~こんばんは☆
ううう~~~涙。
今回はHBは断念しました!!
でも私は笑顔いっぱいウキウキなの~~~えへへ!!
なぜ?って?
それは明日のブログでね~~~v-343

おから~ほんといろんな料理やお菓子にも使えるの!
女性には嬉しい大豆食品よ~~~♪
いつまでも若々しくいたい私なのです!!笑
一緒にキレイになろうね~♪

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く~ちゃん少しずつ、ちゃーんとお姉さんになってるんだね!
えらいぞぉ~~~♪
み~ちゃんも母親として、めちゃ嬉しいよね!
電気屋さん・・・見に行けば、(σ・∀・)σゲッツ!出来ちゃうかもよ?
我が家はだいたいそのパターンで(σ・∀・)σゲッツ!してるから(笑)
HBだけはポイントで手に入れたものなんだけどね。

ホームベーカリーは確かに欲しい(*^_^*)
私も旦那に交渉しようかな(笑)
実はデジカメは新しいのを買っちゃった(*^^)v
これは旦那から言い出したことだったのでラッキーでした!!!

みーちゃん、こんばんはぁ。
今日もヘルシー美味しいメニューだねっ。
下のパウンドもすごぉく、美味しそうでお腹が空いてきちゃいました(*^^*)
実はね、今日の夕ご飯は・・みーちゃんレシピを作ったの。
今度アップする時にご紹介させてもらうねっ。その時は連絡するよ~!!

み~ちゃん、こんばんは!
私も卯の花作るときに卵と葱を入れるけど、こんなふうにしたら、朝から簡単に食べれちゃうね~。
その手があったのか!という感じで感心しまくりです。

ホームベーカリー買った???
私も欲しいんだけど、置く場所もないし迷ってたの。
美味しいパンがあったら、毎日たべちゃいそうで怖いっ!!
どーなったらやら、楽しみにしてま~す。

み~ちゃんv-10
く~ちゃんの寝顔って可愛いよねぇv-10
起きている時のく~ちゃんはおねえちゃんぽく、
寝てる時はまだ甘えん坊さんぽく・・
たまらんほど可愛いわ~癒される~v-10
それと、いけないことをした時に
「~っていけないことよ」って教えるのは大事だけどとっても根気もいるし大変!
私もとっても大変だったけど、み~ちゃんと同様信じてきて良かった!って思える瞬間もあるもんね♪
み~ちゃんはちゃんとした子育てしてるねv-10
く~ちゃんは優しい気持ちの分かる女の子になるって確信v-238

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Author:み~ちゃん
新潟県在住
娘*く~ちゃん

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